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从初阶到进阶,高效提高左手灵活度 _吉他达人网

从初阶到进阶,高效提高左手灵活度 

作为一名吉他手,拥有一只灵活的左手,一直是让人梦寐以求的事情。记得拿起吉他的第一天起,很多人都渴望可以这样高逼格地弹琴......但现实却是练琴练到最后,左手根本不听使唤,练到不想弹琴。

看看这是不是你的左手:
手指无法分开
无法顺畅地转换和弦
一到高把位和低把位交替,左手就反应不过来
一根手指动,其他的也跟着动
手指根本没有独立性可言
最后以为自己长了一只假左手......
面对这些左手的艰难处境,这次分享几个高效左手灵活度练习,帮助你的左手变得灵活起来。


1、/初阶灵活度练习——爬格子/
爬格子是老生常谈的练习了,但是还是有很多人没有用正确的方法练习,一直在错误的道路上越走越远。
 
1)左手:“保留手指”与“预备手指”
 
上行爬格要求“保留手指”,即在中指落下按弦的时候,食指并不抬起离开,其余手指,以此类推。
下行爬格则要求“预备手指”,即小指按弦的时候,无名指同时落在琴弦品格上,做好下一个音的准备,此时只要小指抬起,无名指所按的音,早已准备就绪,中指和食指也是以此类推。
 
2)右手拨弦
 
需要注意的是,当弹到1、2、3弦时,我们不用大拇指去拨弦,而是用食指和中指进行轮拨
3)左右手同步
 
如果右手在左手落在琴弦上之前就拨响琴弦,那么弹出来的音会不“响”。假如左手在右手拨弦之前,先落在琴弦上,那么左手会造成一个“打弦”的声音。
这些都是脏音,都是不可取的。所以,左右手的同步,意味着左手落在琴弦上的同时,右手就要拨弦,每一个音都是如此。
虽然爬格子看起来简单,但对于初学者的左手来说,这个练习可以帮助大家对于吉他琴颈、指板、琴弦产生肌肉记忆,左手的基本机能也能得到开发。
徐又-示范标准爬格子练习


2、/中阶灵活度练习——多米尼可练习/
 
如果你渡过了吉他初学者的阶段,简单的爬格练习就不再能满足你了。这个时候可以尝试多米尼可练习,这是一个高级版的爬格法。
             
1)双音练习

这条练习主要是在普通的爬格法中加入了五度音,变成了纯五度平移。整个练习当中右手是拇指和食指的对捏式拨弦
需要注意的是,我们的左手手指不能同时全部抬起和放下。
比如,当我们的食指和无名指弹奏了上一组五度后,不能直接抬起来,而是要在原来的位置保持不动,中指和小指再去弹奏下一组五度,让这两组纯五度连贯起来。
2)保留指版练习

除了双音练习外,我们还可以把这个练习改成保留指版的练习。
依然是纯五度的练习,但这次把原来的双音分开。
这个过程当中,手指都是分头行动的,各自有各自的运动方向,而在原来的双音练习里,主要是两根手指同时行动。在整个练习过程中,依然要保证音是连贯的,千万不要有断点。
保留指版的练习比起双音的练习,对每个手指的独立性要求就提高了,练习上一段时间,相信大家的手指就能够灵活起来~
徐又-多米尼克爬格练习


3、/进阶灵活度练习——魔鬼式训练/
 
01)练习一

第一个练习主要会用到两个和弦——Bm7和D(no5)。
在这个练习中,中指和无名指保持不动,食指和小指做上下交替运动。这条练习可以锻炼到我们的食指和小指的独立性
02)练习二

第二个练习主要会用到两个和弦——Gmaj7和D(no5)。
在这个练习中,食指和中指保持不动,无名指和小指做上下交替运动。这条练习可以锻炼到我们的无名指和小指的独立性
03)练习三

第三个练习主要会用到两个和弦——Am9和Cmaj7。
整个练习当中,只有无名指在运动,其他手指保持不动。而且无名指要完成从一弦到五弦的运动,运动幅度比较大,十分考验无名指的独立运动能力和准确性
04)练习四

第四个练习主要会用到两个和弦——Cmaj7(b5)和F#7/C#。这个练习主要是锻炼中指和无名指的交替,整个过程小指和食指千万不要抬起来。
05)练习五第五个练习是围绕C大调的Romanessca顺阶Bass变体进行的,但是食指和小指大多数时候不动,整合个和弦进行的低音是由中指和无名指完成的。

虽然这条练习看起来不太难,都是围绕C大调进行,但真地练习起来,还是会有些难度,尤其是食指和小指很多时候是处在挂死的状态当中,中指和无名指的独立性也有比较高的要求。
徐又-五条手指练习

相信大家练习完这五条练习,每一个手指的灵活性都会有快速地提高。建议大家在练琴之前都可以多多练习这几个练习,给手指做一个热身~


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